Vệ sinh nhà cửa thường xuyên là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ không khí trong lành. Lau chùi sàn nhà, bụi bẩn trên các bề mặt và các góc khuất giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc và bụi bẩn. Ngoài ra, giặt rèm cửa, chăn ga và vỏ gối định kỳ cũng giúp giảm phấn hoa, lông thú cưng và các tác nhân gây dị ứng. Thói quen này giúp bảo vệ sức khỏe hô hấp…
Sử dụng cây cảnh trong nhà là một cách tự nhiên để cải thiện chất lượng không khí. Các loại cây như lưỡi hổ, dương xỉ và nha đam không chỉ hấp thụ khí độc mà còn tăng lượng oxy trong phòng. Những cây này giúp loại bỏ một số chất ô nhiễm phổ biến trong không khí, tạo ra môi trường sống tươi mát và dễ chịu. Việc đặt cây cảnh ở các vị trí chiến lược trong phòng…
Việc sử dụng các thiết bị lọc không khí là cách hiệu quả để cải thiện chất lượng không khí trong nhà. Máy lọc không khí với bộ lọc HEPA có khả năng loại bỏ bụi mịn, phấn hoa, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng. Điều này đặc biệt quan trọng cho những người mắc bệnh hen suyễn hoặc các vấn đề hô hấp khác. Chọn máy lọc phù hợp với diện tích phòng và duy trì…